ヨシキンブログ~吉野筋況報告するってよ~
皆さんこんにちは!
QUICKGYMシニアマネージャーの吉野竜也です。
本日はトレーニーの休日についてお話をして参ります!
みなさん気になりますよね?
仕事の日はほぼ毎日トレーニングをしていて、休日は何をしてるの?
………
……
…
実はトレーニングをしてます(o^―^o)
結局トレーニングかいって声が聞こえますが、普段のトレーニングとは少し違います!
休日と言う事は、トレーニーにとって「1日暇な日」に該当します。
つまり1日中トレーニングをしても良い日になるんです。
その一例として、、
先日は4時間の胸トレを実施してきました。
普段4時間もトレーニングは絶対に出来ませんが、ここぞとばかりに友人と合トレをしてきました。
もう筋トレと言うよりメンタルのトレーニングです。
こんな感じで休日もトレーニングをして終わることが多いですが、将来日本1になるという目標の為だけに必死でトレーニングをしております。
分からないことや聞きたいことがある方は木更津店か佐倉店にいますので、是非一度いらしてください!
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※2023年12月17日(日) GRAND OPEN