みついdiary グルメ旅
皆さん、こんにちは！！
お盆の休暇はゆっくりできましたか？(^^)
私はのんびりと過ごしておりました笑
久々の連休！！と、思っていましたが
あいにくの悪天候、、、
大人しくしていました(-_-;)
連休とは関係ないですが、
先日、休日を利用して美味しいグルメを求めて
千葉県の九十九里へ行ってきました～
お刺身ですね♪
お肉好きを第１回目のブログで公言しておりましたが
実はお魚も好きなのです！
写真にありますが、このアジ！！
脂がのっていてとてもおいしかったです(^^)/
お魚には質の良いタンパク質が豊富です。
筋肉を生成する重要な栄養素ですね！
基礎代謝の向上に繋がるので
日々トレーニングに励む皆さんには
とてもオススメですよ♪
低カロリーなので、ダイエットにも
かなり向いてますね！
また次回の、みついdiaryも
お楽しみにしていてくださいね
【店舗情報】
◇QUICK GYM五井東店◇
千葉県市原市五井東2-15-13
TEL：0436-98-2882
◇QUICK GYM 五井駅西口店◇
千葉県市原市五井中央西1-21-6 L.Hビル1F
TEL：0436-98-2882
※無人店舗
◇QUICK GYM佐倉店◇
千葉県佐倉市表町3-20-4
TEL：043-312-3576
◇QUICK GYM木更津店◇
千葉県木更津市清見台南1-3-4
TEL：0438-38-6120
◇QUICK GYM仁戸名店◇
千葉県千葉市中央区仁戸名町485-8
TEL：043-312-1431
◇QUICK GYM茂原店◇
千葉県茂原市小林2901
TEL：0436-98-2882
※オープン前問合せ先
