ヨシキンブログ～吉野筋況報告するってよ～
皆さまこんにちは！
9月1日にオープンした木更津店店長の吉野竜也と申します。
ヨシキンの由来ですが、「吉野筋況報告するってよ」の略です！
決して某有名人や映画のタイトルを真似している訳ではありません。笑
平日、休日共に筋トレばかりしているので、このブログには私の筋トレについて語っていこうと思います。（それしかネタがないです笑）
本日はそんな私の筋トレbefore afterをお話していきます。
早速行っちゃいます♪
はいど～～ん
上）筋トレ始める前 下）先日のコンテスト当日の朝
筋トレ始める前の身長１７７㎝ 体重４６㎏ 誰もが驚く超ガリガリ体形
コンテスト当日の身長１７７㎝ 体重６６㎏ 九州大会TOP３に入る体に
当時は食べても太れない、筋トレしても筋肉つかない、と散々言い訳してきました。
粘り強い私はトレーニングを続け、段々体が変化していきました！
やはり「継続は力なり」です!!
トレーニング始めたては「効果あるのかな？」「飽きてきたなぁ」などなど…
悩み事がたくさん出てくると思います!!
すぐに効果が出なくても諦めたりせずに、最低でも3カ月は続けてみましょう。
筋トレはあなたを裏切りません。効果を必ず実感することが出来ます。
トレーニングの種類は無限大ですので何なりとご相談ください(^^♪
(プライベートのお話でも大丈夫ですよ笑)
ではまた次回のヨシキンブログ～吉野筋況報告するってよ～でお会いしましょう!!
【店舗情報】
◇QUICK GYM五井東店◇
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TEL：0436-98-2882
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千葉県市原市五井中央西1-21-6 L.Hビル1F
TEL：0436-98-2882
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千葉県佐倉市表町3-20-4
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千葉県木更津市清見台南1-3-4
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※オープン前問合せ先
