千葉・市原・佐倉・木更津の24時間フィットネスはQUICKGYM(クイックジム)。スタッフブログです。

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なかのの日常~北京オリンピック~

皆さんこんにちは(^0^)/

 

五井東店・五井駅西口店店長の中野です!

 

 

今回は北京オリンピックについてお話します!

 

東京オリンピックがついこの前終わったような感覚ですが、今度は冬季オリンピックが始まりましたね!

 

スポーツ全般が好きな私にとって、オリンピックは見逃せない一大イベントです♪

 

 

様々な競技がある中で、ノルディック複合というスキー競技についてご紹介したいと思います!

 

ノルディック複合とは、ジャンプクロスカントリーの2種目の成績で順位を争う競技です。

 

ジャンプの技術とクロスカントリーの体力とパワーが求められる過酷な競技なのです!

 

いったいどれだけ過酷なトレーニングを積んできているのか。。。

 

選手たちは尊敬に値しますよね!!

 

競技は2/9(水)に個人戦があるようです。

 

皆さんで応援しましょ~~!!

 

 

 

ちなみに、、、

クロスカントリーといえば、QUICK GYMにも設置しているクロストレーナーが思い浮かびますよね。

 

そうなんです!あのマシンはクロスカントリーをモチーフにして作られたマシンなのです!

 

有酸素マシンの中でも運動強度が高く、心肺機能の向上・スタミナアップにはもってこいのトレーニングです!

 

テレビで競技を見ながらトレーニングをすればいつもより頑張れちゃうかも?(笑)

 

 

他にも見逃せない競技がたくさんありますね。

 

是非感動を分かち合いましょう!

 

それでは、次回のブログもお楽しみに~

 

 

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