千葉・市原・佐倉・木更津・茂原・東金・君津の24時間フィットネスはQUICKGYM(クイックジム)。スタッフブログです。

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セルフケア☆

皆さん、こんばんは☆

 

新型コロナウィルスの影響で

当クラブもスタッフアワー変更等、

ご迷惑をおかけしております。

 

ニュースが絶えず不安な日々を

お過ごしのことと思います。

 

せっかくトレーニングでついた

運動習慣が崩れる不安や、

筋肉力が減ったり、

おうちにいるとどうしても

間食が増えてしまったり…

 

おうちにいる機会が増えたからこそ、

セルフケアを見直す

良いきっかけにもなると思います。

 

 

QUICK GYMでは

おうちやジムでできるトレーニングを

日々、公式Instagramにてご紹介中です♪

 

 

空き時間にぜひ、おうちでストレッチや

筋トレをしてみて下さいね。

 

身体が鈍らないように

少し意識をするだけで

運動不足解消や

免疫力アップにも繋がりますよ!

 

 

 

 

また、館内ではご来館していただく

皆様により安心して綺麗に

お使いいただけるよう

清掃、消毒作業、換気を

いつもよりたくさんこまめに行っております。

 

 

 

 

手洗い、うがいの予防を心がけ、

一日でも早い終息を祈るばかりですm(__)m

 

 

 

皆様もどうか、ご無理のないよう

トレーニングを楽しんでください。

 

 

 

また、館内で使用している

除菌スプレー"リアリッツ"は

館内で販売もしております。

 

 

在庫もまだございますので

ぜひ、スタッフまでお声かけくださいね(^ ^)

 

 

【店舗情報】

◇QUICK GYM五井東店◇

千葉県市原市五井東2-15-13

TEL:0436-98-2882

 

◇QUICK GYM 五井駅西口店◇

千葉県市原市五井中央西1-21-6 L.Hビル1F

TEL:0436-98-2882

※無人店舗

 

◇QUICK GYM佐倉店◇

千葉県佐倉市表町3-20-4

TEL:043-312-3576

 

◇QUICK GYM木更津店◇

千葉県木更津市清見台南1-3-4

TEL:0438-38-6120

 

◇QUICK GYM仁戸名店◇

千葉県千葉市中央区仁戸名町485-8

TEL:043-312-1431

 

◇QUICK GYM茂原店◇

千葉県茂原市小林2901

TEL:0436-98-2882

※オープン前問合せ先

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