サーファー永井の波乗りブログ②波
おはようございます♪こんにちは♪こんばんは♪
永井お久しぶりの登場です！
1日の寒暖差が激しいですがみなさま、体調はいかがでしょうか？
やっと涼しくなってきた〜
過ごしやす〜い
と喜ばれている方が多いと思いますが、サーファー永井は夏の終わりが寂しくてたまりません。
で、す、が、
サファーの夏は10月いっぱいまでです！
まだまだ楽しんじゃいまーす⭐
今年は海水がびっくりするぐらい温かく、めちゃめちゃ楽しませて頂きましたが、
これからのシーズンは海も空いてくるのでさらに楽しくなってきます！
私はロングボードという、私の身長の倍ほどある長さの板でサーフィンをしていますが、
ロングボードの技には板の先端を目指して歩いていくウォーキングと言う技があります！
一歩、二歩、三歩、、、までは行けるようになりましたが先端までの道のりはまだまだ長いです(;_;)
そこでサーファー必須の体幹を強くしたいと今頑張っております！！！！
永井の体幹トレーニングに付き合ってもいいよと言う方は是非佐倉店にお越しくださいませ♡
体幹強化でウエストシェイプアップ♡
さらに身体の安定性が整い、おじいちゃんおばあちゃんになっても元気に歩いたり走ったり！？！？できます♡
佐倉店でお待ちしております♡
最後に波にやられる1秒前の私です！笑笑
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