和製ハルク日記②
こんにちは、仁戸名店チーフインストラクターの高柳翔一です。
大会が終わってから、気づけばもう3ヶ月。
本当にあっという間に時間が経ってしまいました。
大会当時の体重は65kgでしたが、現在は84kg、、、
最近ハマっているのは、レストランのはしご。
この前はステーキ屋さんに行ったあと、そのままピザ屋さんへ行き、
ピザを1枚まるまる一人で完食しました。
食欲は相変わらず絶好調です。
脚トレして頑張って、食べすぎた分、追い込んでいます。。
今年は、もう少し早い段階から減量に取り組みたいと考えていて、
2月末まではしっかり食事を楽しみつつ、
3月から少しずつ減量をスタートしていく予定です。
また、私事ではありますが、オーストラリアから帰国して1年が経ちました。
8年ぶりの日本での生活だったため、最初はなかなか慣れず戸惑うことも多かったですが、
最近は少しずつ日本での生活にも慣れてきています。
それでも、今でもふとした瞬間に海外が恋しくなることはあります。
もし、海外生活に興味がある方や、
「留学ってどうなの？」「海外での生活って実際どう？」など気になることがあれば、
ぜひ気軽に声をかけてください。
自分の経験が、少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです。
皆さんは、良いスタートを切れていますか？
トレーニングのことでも、食事のことでも、
困ったことがあればいつでもサポートしますので、
お気軽にお声がけください。
これからも一緒に、楽しくトレーニングしていきましょう！
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