みついdiary ご報告♪
皆さん、こんにちは！！
さて私からご報告です！
いや、決意表明です！！
『三井ボディメイクプロジェクト』を
スタートします(^^)/
目標は8月1日までに体重70KG
スタート時は75.8KGでしたので、
約6KGの減量です。
脂肪を落としながら、
筋肉量をガンガン増やします☆
筋肉量を増やすと基礎代謝が上がり
痩せやすく、太りずらい身体に変化するので
とてもおススメです(^^)/
ジムで私がトレーニングをしていたら
ぜひご一緒にトレーニングしましょう！！
経過は随時ブログでご報告いきますね♪
楽しみにしていてください♪
【店舗情報】
◇QUICK GYM五井東店◇
千葉県市原市五井東2-15-13
TEL：0436-98-2882
◇QUICK GYM 五井駅西口店◇
千葉県市原市五井中央西1-21-6 L.Hビル1F
TEL：0436-98-2882
※無人店舗
◇QUICK GYM佐倉店◇
千葉県佐倉市表町3-20-4
TEL：043-312-3576
◇QUICK GYM木更津店◇
千葉県木更津市清見台南1-3-4
TEL：0438-38-6120
◇QUICK GYM仁戸名店◇
千葉県千葉市中央区仁戸名町485-8
TEL：043-312-1431
◇QUICK GYM茂原店◇
千葉県茂原市小林2901
TEL：0436-98-2882
※オープン前問合せ先
