千葉・市原・佐倉・木更津の24時間フィットネスはQUICKGYM(クイックジム)。スタッフブログです。

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みついdiary 経過報告~♪

皆さん、こんにちは!

 

7月になりましたね

まだ梅雨っぽさが残る天候が続きそうですよね

 

梅雨の時期のじめじめした暑さが、

少し苦手な三井です(-_-;)

 

千葉に来てもう何年も経ちますが、

この暑さには全然慣れないです、、、

 

 

さてさて、6月から始まっている

『三井ボディメイクプロジェクト』の経過報告です♪

 

今朝の体重は、62.8kg

目標体重まで、あと-2.8

 

8月1日までは残り1ヶ月を切っているので、

引き続き筋トレ!!がんばります!!!

 

また次回のブログで結果を報告しますね~♪

 

 

 

 

さてさて、行って参りました。

QUICK GYM佐倉店の会員様なら

すぐにこの場所がお分かりになると思います(^^)/

佐倉市にある温泉施設です。

 

 

つい先日の中野店長のブログでの言葉を借りるなら、

身体を整えて参りました笑笑

 

 

浮腫み易い体質が悩みでしたが、

最近サウナに行く機会が増えて徐々に解消されつつあります!!

体内の老廃物を流せるので、かなりスッキリしますね!

 

オススメの施設がある方は、是非教えてくださいm(__)m

 

サウナに限らず、趣味を模索中ですので

オススメの物やオススメの事がありましたら

三井までご一報を!!

お待ちしてます(^^♪

 

 

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